viernes, septiembre 30, 2005

El estres chilensis


Nos quejamos por no tener trabajo, por que no nos dan horas libres cuando ya contamos con un trabajo, por que el jefe es muy aprensivo, por que nos dan horas extras de trabajo y lo ultimo por el sueldo que ganamos. Con tanta cosa en la cabeza obvio que nos vamos a ver con una presión generalizada por nosotros mismos o no?. Pero el estres mas comun se genera en la persona que creen ser mas de lo que son, como?. esto se llama un (burn out), que lo podriamos traducir como estar quemado, el causante de este es el mismo quien lo padese y es por la autoexigencia de aparentar tener mas conocimientos de lo debido, o aparentar ser el sabelotodo. Pero en gran parte de los casos, es por mantener el trabajo.
Si usted se siente identificado con esta sintomatología aqui descrita, es hora de tomar medidas. Practique tecnicas de relajación(disfrute de la naturaleza), siga una alimentación balanceada(no incluye cerveza), duerma el tiempo suficiente para reponer energías(esto significa, tratar de no carretear mucho), sea consciente de que puede manejar la situacion.
Bueno, no les digo que lo tomen al pie de la letra, pero hay que hacer el intento no.

martes, septiembre 20, 2005

"Yo soy donante, y tu"

Muchas personas en chile están necesitando de transplantes cada día, pero no lo han logrado por que la lista de personas en espera es demaciada, y por que pasa esto?. La falta de donantes, cada dia, padece gente pero las familias no asumen que pueden donar organos buenos de la persona que realmente lo necesitan. Muchas vees son los propios medicos que sencibilizan a los familiares para que hagan la donación, pero generalmente no es correspondido, por esto debemos ampliar nuestra inscripción de donantes, para que la gente que necesita, realmente tenga esperanzas de vida.

adiere a tu blog este links para que la esperanza crezca.

http://www.transplante.cl

o adiere este gif.

ingresalo a tu blog-http://images.google.cl/images?q=tbn:CywpRCUSAO4J:http:
//www.lasalud.cl/images/imag_ok/soy_donante.jpg

Muchas personas te lo agradecerán.

sábado, septiembre 17, 2005

¡¡Haloween!!

Que es haloween?, alguien sabe por que se celebra haloween?. Bueno yo tampoco lo sabia, solo que se entragaban dulces, que mi hermano me asustaba con muertos y brujas como tambien vampiros, pero bueno, buscando y buscando, con esta herramienta maravillosa que es internet logre saber el significado de esta fiesta.

Halloween es una fiesta que se celebra en gran parte del mundo occidental la noche del 31 de octubre, víspera del Día de Todos los Santos (1 de noviembre). Sus orígenes se remontan a los celtas, y la fiesta fue exportada a los Estados Unidos por los emigrantes irlandeses en el siglo XIX, más o menos por 1846. Debido a la influencia reciente de los Estados Unidos en el resto del mundo y al marketing de las empresas, asi fue que se expandio a otros paises.

Pero bueno, a pesar de el significado, lo mas bueno de esto es que las fiestas de noche de brujas como se dicen, SON MUY BUEEENAS JAJAJAJAJAJAJ.

miércoles, septiembre 14, 2005

Mi Madre

Que linda palabra, Madre, yo tengo la dicha de tenerla a mi lado, se que muchas veces no tengo la oportunidad de expresarle todo el cariño y el amor que le tengo, o simplemente yo no me doy el tiempo para expresarselo.
El 15 de Setiembre del año 1949 nacio ella, Veronica Alcayaga, mi madre, mi amiga, mi compañera, si ella no existiera yo tampoco estaria aqui para contarles de ella, es una de las dos personas que mas admiro, el otro es mi Padre que juntos han luchado por danos todo el amor del mundo.
Mi Madre cumple años mañana y le deceo todo el amor del mundo, y no solo por que sea su cumpleaños si no que se lo deceo todo los días.
Felíz Cumpleaños Mamá, te quiere tu hija.

viernes, septiembre 09, 2005

un día de esos


Bueno, hoy escribe otra carola, por que?. Por que hoy tube un dia de esos del cual pasa de todo.
Me levante a las 7:00 am para ir al banco, bueno, me dirigi al banco y me fui hasta la famosa cola para ir a depositar dinero, estube 2 hora esperando,¡y eso que me fui temprano!. Bueno, estaba en la fila y luego me doy cuenta de que estaba en la equivocada y tube que salir de alli, asi que me dirigi a la otra fila que realmente me correspondia, bueno a la final sali de alli al terminar todo y me dirigi hasta falabella para pagar una cuenta y no pude por q estaban arreglando el sistema asi que me di unas vueltas por el centro y regrese nuevamente hacia falabella y al llegar me di cuenta que todabia tenian el problema asi me retire y me dirigi hasta mi casa.
Llegue a la casa y toque el timbre, para variar se me quedaron las llaves, tocaba y tocaba y nadie me habria la puerta, asi que tube que esperar por casi una hora para que llegase alguien.
A las 2 de la tarde ya estaba dentro de mi casa, asi que me dirigi al computador, y no pude entrar a internet, bueno,¡a falta de computador, buena es la tele!. asi que empece a ver una pelicula la cual ya estaba por la mitad.
Bueno para que les voy a seguir contando de este dia, en resumen termine este dia glorioso y eterno aqui frente al computador, tomando un buen cafe cargado y escribiendo esto, tenia que desahogarme con alguien, en todo caso, me sirvio de algo.
Me encontre en el messenger con mi hermanito que esta en santiago, asi que estoy conversando con el, al final del dia extra largo me salio algo bueno.

¡¡y tu, como encontraste tu día!!

martes, septiembre 06, 2005

AGRADECIMIENTOS


Ayer, fue uno de los dias que no voy a olvidar, fue la entrega de diplomas del programa de "Alfabetización Digital". El ver a las personas que ivan a recivir su diploma con tanta dicha me lleno el corazon, no sabia como expresar mi felicidad, simplemente queda decir gracias, yo creo que eso engloba toda la dicha que siento. Despues de todo el sacrificio y la garra que entregamos todos los que participamos, esta fue nuestra recompensa, el ver a toda estas personas que se atrevieron a ver algo desconocido y el ver que lo lograron, eso es lo mas importante, ese es el pago para nosotros y espero que sigamos con estos proyectos más adelante.

domingo, septiembre 04, 2005

BLOGS EN PELIGRO


Días atras, estube conversando con un amigo, y me dijo que en la pagina de terra habia un reportaje de los blogs que están siendo mal utilizados, por que?.
Se sta utilizando como SEXBLOGS, como esto se esta dando a conocer, a medida que pasen los dias ira creciendo este mercado de sexblog y perjudicara a los que realmente queremos expresarnos.
Si sigue esto nos suprimiran los blogs, espero que no sea asi.